新学期开学，为进一步提升班级心理委员朋辈互助的作用，更好地开展心理互助以及心理危机预警等工作，3月7日，成都市温江区光华实验中学在团体心理辅导室开展了全校各班心理委员的第三次培训。
本次培训由学校专职心理教师朱金莉老师承担，主要围绕心理委员的基本素养、工作内容、中学生常见的心理困扰及如何帮助有困扰的同学进行疏导四个方面展开，传播心理健康知识、关注心理健康状态、帮助心理困扰者、协助组织心理活动。
培训的最后，朱老师教孩子们学会了做生理平衡法，这是一个可以帮助学生快速平复情绪的方法，简单有效好操作。
通过本次培训，心理委员们对自己工作的内容更加清晰明了，同时也深刻地感受到自己作为班级心理委员的重要性。
眼里有光，心中有爱，光华实验中学心理委员们正在积极践行作为心理委员的职责和担当。未来，相信他们定不负心理委员的这份委任和重托！（张红 通讯员 朱金莉）
心理委员培训,光华实验中学,为学子,注入“心”力量
