为了帮助初三学子以最佳心态迎战中考，成都教科院附校教育集团北区学校于5月17日下午开展了“中考考前心理辅导讲座”，与孩子们一起接受“心”力量。
讲座伊始，心理老师刘悦用热身游戏打破了沉重的氛围，通过两个活动让同学们意识到压力在我们的生活中无处不在。但不同的压力会产生不同的效果，孩子们需要理清思绪，识别快要到来的中考带给自己的压力大小。
接下来，刘老师用吹气球的游戏将同学们的压力可视化、具体化，每个孩子都能直观地感受到自己压力的大小。结合心理学上著名的“瓦伦达效应”与生活中可能出现在身边的话语，让孩子们觉察目前的压力是否已经干扰到自己的正常生活。
在这个充满挑战与机遇的季节里，中考的脚步日益临近。每一分努力，都是通往梦想的坚实步伐；每一次拼搏，都在为青春添上绚烂的色彩。希望同学们理性看待中考，轻装上阵，背上合适的压力，在倒计时的日子里把每一天过得充实！（江蕾 通讯员 刘悦）
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