2024年12月23号下午,前锋区教科体局成立的前锋区2024年秋季体育与健康水平测试领导小组一行到我校抽测小学三、四年级和初中七、八年级。
小学三、四年级测试项目是:1分钟跳绳、50米跑、1分钟仰卧起坐和队列队形,初中七、八年级测试项目是:30秒跳绳、实心球、跑步(男生1000米,女生800米)和选测项目,同学们在测试中精神抖擞,每个人都精神饱满,把自己好的一面都展示出来。
通过本次体育测试,学生可以获得很多益处。
一是身体素质的评估。学生能清楚知道自己在力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等身体素质方面的具体水平,比如在跑步测试中了解自己的速度和耐力情况,在坐位体前屈测试里明白自己身体的柔韧性如何。二是培养运动习惯的契机。体育测试可以让学生看到自己和健康标准或者优秀标准之间的差距,从而激励他们加强日常体育锻炼,养成良好的运动习惯。三是增强竞争意识。在体育测试的比较环境下,学生能学会竞争,懂得通过努力提升自己的体育成绩,激发上进心。四是团队合作精神的塑造(如果有团队体育测试项目)。像足球、篮球相关的测试可以让学生体会团队协作的重要性,学会和队友配合,共同完成目标。五是心理承受能力的提升。面对体育测试的压力和挑战,学生可以锻炼自己的心理韧性,在克服困难完成测试后,心理承受能力也会增强。(通讯员 熊向东)
前锋区三台小学