摘要: 心理健康辅导方法的实施主要针对现在心理问题多发的实际情况而选择论述的，本文对提高兼职心理健康教师的能力，建立起有利于心理辅导互动的评价方式、课堂教育、德育教育、家庭教育等方面对心理健康教育辅导的方式方法提供理论参考和实际指导。
关键词:小学 高段 心理健康 辅导 方法
通过查阅有关文献资料发现，心理健康教育的研究文献不多，在仅有的研究中主要集中在心理健康教育的方式、心理健康的干预和留守学生的心理健康关爱等方面。从国内研究来看，目前一线城市对学生的心理健康教育很重视，大多学校都把心理健康教育作为德育教育的重要组成部分，其中的心理健康教育课中就有培养学生全面发展的德育教育。为此心理健康教育辅导方法的成功与否，是否让学生能在多彩的辅导方法中健康成长，并且体会到学校教育带来的乐趣，从而更加积极参与学习，使德智体美劳“五育”并举得到全面发展有实际意义:
一、此文研究的目的
通过对小学高段心理健康辅导方法的研究，找出小学高段学生不良心理现象的具体形式，并对相关产生的因数进行研究，找寻如何加强小学高段心理健康教育辅导的具体实践提供一些参考的可操作模式。
二、加强与学生的交流，了解深入了解学生的心理需要
由于内在的原因，一些学生很难对老师不拘泥的表露自己的内心想法。这就需要每一个老师特别是班上的主要科任教师要经常深入到教室内，采用适合的机会和一些方式，让孩子无拘无束地袒露自己内心世界，从中了解孩子的内心世界，有针对性地开展工作。如在教学中布置《给老师的一封信》《向老师说一说自己的成功和失败的事》等作业，使一些自闭症和不善于表达的学生通过书面的方式与老师交流自己的内心。老师则应该对此做好不对外宣传的工作，并针对不同的学生按照具体情况区别对待，选用适合的方式对孩子进行个别辅导。另外，与孩子谈心，是对学生进行心理健康教育的重要举措之一。通过个别谈话，可以及时了解和发现某些学生的问题心理，再针对问题具体对待，通过细致耐心的工作，对学生进行有效的心理调适，引导他们扬长避短，促进孩子养成良好的心理品质。要使个别谈话取得事半功倍的效果，教师只有做孩子的良师益友，才能得到孩子的信赖，这样孩子才能将自己的封闭在内心的苦闷向老师表达。当一些孩子在学习上遇有问题，生活中有不开心的事情时，他们心情烦闷，思绪不高时，教师要及时安慰他们，帮助他们，开展谈话活动，教师应该以和学生做朋友的姿态苦口婆心的聆听他们的心声，让孩子把积压在内心的不好的情绪发泄出来，引导他们从苦闷的心结中走出来。
三、尊重与学生的对话，倾听关爱学生的心理动向
作为教师，应时刻记牢，现在的师生关系是平等的师生关系，虽然定位不同，但是在教学上是相等的，教师应该在确保教学工作顺利开展的前提下，发扬民主，认真对待每一个学生。“学生是否尊敬老师”是教师评价一个学生德行的重要指标，而作为一名教师是否问过自己“我今天上课对学生尊重了吗?”尊重孩子包括尊重学生的私隐、尊重他们的劳动、尊重他们的人格、尊重学生的成绩等。那些有心理问题的学生，他们时常感受不到自己的存在的意义。这些孩子只有让老师和其他学生重视，才能在心里面感受班级的温暖，才能在内心深处树立自己能行的种子，如果教师和同学们不善待他们，他们也感觉不到自己受到了尊重，所以对那些有心理有问题的学生要持续开展教育辅导，用自己的真心去感化他们。研究表明，只有从内心平等的方面出发，学生才能真正的打开封闭在自己内心的那点不为人知的“小秘密”，心理健康教育辅导的方法才能取得效果。
四、创造与学生的环境，开展对学生进行多样教育
为了提升孩子的心理健康教育辅导效果，除了日常的引导外，还要注意在具体的环境中促使孩子心理健康水平的提升，这主要有孩子所在班级心理环境的状况。教师在教学过程中和平时的生活中，要持续提升自己方方面面的能力，保持向上、积极、开朗、平和的心态，用教师的良好的品性，行为示范地影响学生。扎实开展丰富多彩的艺术体育活动，使孩子们不好的心理状况在活动中得到表露，引导一些学生克服自己心里面不好的思绪。对于他们在各种活动中取得的进步，那怕是一点点成绩，教师都要大力表扬，充分调动他们学习主动性。小学生以鼓励为主，好孩子是表扬出来的，构建一个积极向上的环境，激励孩子看到自己的进步和别人没有的点滴，持续向好的转化，争取自己多方面发展。常常开设团队教育，让孩子树立优良团队协作意识，发扬团队协作的精神，良好的班级集体、融洽的教师关系、学生关系，对孩子个体成长能产生巨大的向心力，使内心感到孤独的孩子感到班级的关爱，协助其改正不良的问题心理。一系列活动的开展，即可以增强孩子的人际交往能力，又能提升孩子抗挫的心理品质，促进学生的身心健康全面成长。
五、健全学生的心理辅导与德育评价体系
在对学生心理健康教育辅导的评价中，我们利用学校之前的相关的德育特色评价方式，利用学校之前颁布的“星星卡片”评价这一载体，关注了学生的行为习惯评价，让学生的自信心在自我表现的中增加，让学生良好心理品质。如我们学校的“星星卡片”评价，从提高学生的主动性入着手，增强学生动手动脑的多种技能，建立了一套体现学生自主提升的过程性评价机制。此项评价以学生表现所获得的的星星卡片数量为评价指标，集齐不等的星星卡片到学校兑换相应的礼品为主。通过该项激励机制，不仅能够让更多的学生参与到班级和学校的具体事务中，还能让一些心理由问题的学生得到展示自我的平台，培养孩子更多的优秀品质，还得到学校多元化育人目的。
六、将心理健康教育引入课堂教育
通过研究，学校应推进将心理健康教育引入课堂，疏导心理障碍，用班级文化来熏陶人，对学生充分关怀。引导全体教师把重心从教学上转到培养学生良好的心理品质上。把心理健康教育辅导融入教育教学全过程中，在各学科教学中遵循心理健康教育的基本原则，将适合学生身心方法的特色心理健康教育内容有机融合到平时的教育教学过程之中。同时强化教师人格素养和行为示范的基本作用，重点加强留守儿童跟踪管理，培养孩子健全人格，充分建立起民主、平等、相互尊重的师生关系。
七、将心理健康教育融入德育教育
在德育活动中开展心理健康教育，不仅可以促使学生正常的身心健康，还可以及时发现他们在一些活动中出现的相关心理问题，进而利用扎实高效的应对方法，开展心理疏导，还可以加强班上的建设管理。在大力开展“珍爱生命”、“抗挫”等专题教育同时，将心理健康教育辅导与校园志愿服务活动、培优补差、学校运动会、艺术节、社会实践活动等无缝衔接，充分利用红领巾广播站、微信公众号、班级黑板报等多种形式开展心理健康教育，加强对学生心理健康知识宣传，推动心理健康教育工作顺利开展，为学生的健康成长营造积极向上的环境，培养青少年学生阳光心态和健康人格，为青少年学生健康快乐成长保驾护航。
八、将心理健康教育带入家庭教育
在一个家庭中，彼此关爱、相互尊重、温馨和睦、地位平等，无论是长辈还是学生，都一起努力为自己幸福温馨的家庭贡献自己的力量，这是我们最希望看到也是最希望生活的家庭。我们也只有一点一点去努力，才能给孩子的健康发展提供有效的保证和基础。家庭是社会存在的因子，对国家稳定和学校的教育发展的影响也是不容小觑的。随着国家的不断高速发展、物质生活水平的提高，家庭教育对孩子的影响也在日益增加。应该充分发挥家校联系作用，让家长认识清楚其中的厉害关系，做到趋利避害，树立正确的家庭教育观，努力营造良好的家庭教育氛围，共同构建良好的家校共育环境，孩子的成长才能得以保证。
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