雾霾锁城，棕北小学锻炼学习两不误

四川教育新闻网成都12月29日讯（刘蜀娟 赖波）近来，成都市发布雾霾橙色预警，成都市教育局启动学校重污染天气三级应急预案。面对越来越频繁的雾霾天气，成都市棕北小学暂停一切室外体育活动，把体育课和课间操改在室内，保障学生锻炼身体学习知识两不误。体育老师们精心设计了一些针对性较强的室内教学内容。

课间操是小学生版本的“中华五禽操”，小朋友们模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物，虎扑、鹿奔、猿提、猿摘、鸟飞等动作，小朋友做起来显得非常可爱。

舞蹈教室，形体老师周小又在优美舒缓的旋律中，带领学生跳起了律动、转动、方步等步伐。音乐教室，健美操老师高桃丽和学生在做“木头人”的体育小游戏，音乐声停止时师生停止自由舞蹈姿势，大家跳得气喘吁吁，满头是汗了。

教室内，课桌稍微往后移一移，铺上垫子，一个仰卧起坐的场地便布置好了。随着加油声起，全班轮着做仰卧起坐，然后再一起做做坐位体前屈，玩玩“萝卜蹲”等的体育小游戏。

有时，体育老师们也会让学生看看体育项目介绍的视频，了解各类体育赛事，讲讲一些体育健康知识。“不是非要剧烈运动才是锻炼，动动脑筋，室内体育课也会很精彩。”体育老教师杨耕如是说。