10岁的倩倩（化名）父亲身高1米74，母亲身高1米60，自己却不到1米2。前日，父母带倩倩到武汉市中心医院后湖院区内分泌科求诊，专家给出结论———长期熬夜玩手机影响了生长激素分泌，从而影响了倩倩长高。
家住后湖的倩倩从小聪敏可爱，3岁时就能独自操作母亲的手机。上小学后，倩倩让妈妈买了手机。每晚，倩倩做完作业后就躺在床上玩手机。
该院内分泌科张红梅主任医师通过量表测定出倩倩的骨龄落后同龄人两年，随后的检查在排除了染色体异常的原因后，诊断为生长激素部分缺乏导致的矮小症。张主任告诉倩倩的父母，“在青春期前，2至11岁的孩子每年身高增长速率至少是4到7厘米，但倩倩每年身高增长速率不到4厘米。”通过进一步了解倩倩的生活习惯，张主任给出结论是长期熬夜玩手机抑制了生长激素分泌，影响了长高。
目前，张主任为倩倩进行了注射生长激素治疗，并要求父母除了增加孩子营养，多让孩子运动外，一定要改善孩子的睡眠。
张主任介绍，在很多少家长的观念里，孩子长得矮不是先天“遗传”，就是还没到“长个”年龄。其实，长个除了遗传、营养、环境、疾病等因素外，儿童的生长发育与生长激素分泌有着密切的联系，生长激素能促进骨骼、肌肉的发育，生长激素一旦缺乏，就会影响孩子的身高。孩子在晚上入睡后45~90分钟内，是儿童生长激素分泌的高峰，入睡后，一小时的分泌量占到了每天分泌总量的一半以上。因此，保证充足的睡眠有助于身高的增长，对儿童来说，每天至少8小时的睡眠时间是必不可少的，最好能保证每天10点之前就上床休息。
