伴随着秋天的脚步，金色的九月如期而至，就在2018年9月28日上午，泡桐树小学境界分校4年级3班家长讲坛也如期而至。邓诗嬟妈妈带来了“保护眼睛，预防近视”的课程，杨欣琳姐姐拍下了孩子们认真上课、积极回答问题的精彩瞬间，胡凯迪妈妈把这美好的回忆记录在了字里行间里。
首先，邓妈妈在课堂上提到一定要保护好自己的眼睛，建议小朋友们每半年定期去正规医院检测视力。接着向孩子们提问：“眼睛能看到什么?”孩子们争先恐后举手抢答：“眼睛能看到全世界、眼睛能看到美丽的风景、眼睛能看到有趣的事物和人物。”“那么眼睛的作用是什么呢?”孩子们纷纷举手回答到：“眼睛能分辨颜色、眼睛能看到红绿灯、眼睛可以帮助我们做牵引、眼睛可以让我们当飞行员、可以让我们做好工作。”
在邓妈妈提问式的讲解下，展开了导致眼睛近视的原因的讨论。孩子们议论纷纷，坐姿不标准、玩手机、看电视、走路看书、躺床上看书，黑暗光线下看书……同时邓妈妈告诉大家长时间用眼睛，让眼睛未能得到相应的休息都会导致眼睛近视，因此在看书时应该半小时让眼睛休息10分钟。还应控制看手机和电视的时间，看书时应注意灯光的调整。邓妈妈还告诉孩子们近视后戴眼镜会带来的很多的不便，比如运动打篮球、跳绳、游泳、吃火锅等等。近视后也会带来危害与烦恼：影响学习，生活和工作质量下降，若是长期戴眼镜会使眼睛凹陷，眼睛变小。
到了孩子们最喜欢的互动环节，判断问题有奖回答。“通过此次讲堂，小朋友们都学到了什么?”小朋友的踊跃回答：多做运动，控制玩手机看电视时间，不走路看书，不躺着看书，不在车上看书，保持端正的坐姿读书写作。 最后在伴随着孩子们的爱眼口诀声，结束了本次“保护眼睛，预防近视”家长讲坛。（赖波）
附爱眼口诀
保护视力很重要，不良习惯须改掉。
台灯放在侧前方，笔尖莫被遮挡掉。
读写姿势要正确，一尺距离要做到。
握笔姿势学问大，拇指食指勿碰到 。
乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。
清水绿色常亲近，睡眠充足不过劳。
