情绪管理，就是用对的方法，用正确的方式，探索自己的情绪，然后调整自己的情绪，理解自己的情绪，放松自己的情绪。上周，东城根街小学一年级的萌娃们又迎来了爸爸妈妈，开展了FN课程。
通过本次“情绪管理”主题的FN课程，孩子们用不同的方式感知到了情绪，学会在不同的情境中转换情绪。短短的一节课，让东娃娃们更加了解了自己。(成都市东城根街小学)
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