为促进学生身心健康全面发展，11月20日，成都市实验小学青华分校(以下简称：实小青华)二年级一班吕昕宸同学的妈妈走进课堂，为同学们带来了一堂有趣的“体育”课。
上课前，吕昕宸妈妈与同学们做了破冰小游戏“下雨”，调动起同学们的积极性。通过“体育有哪些好处”的话题，使同学们知道了体育的好处，比如能有效改变人的情绪、提高智力水平、提高身体素质、培养坚强的品质等。
在“中考体育考什么”的环节中，吕昕宸妈妈重点讲解了坐位体前屈的考核方法及如何科学练习，并邀请同学进行动作示范。最后，吕昕宸妈妈将“提高立定跳远成绩”的小诀窍——蹬地、抬手的方法教给同学们。
课堂上，同学们积极分享了各自喜欢的体育项目，谈到了自己受过的体育伤害。当吕昕宸妈妈讲解“如何减小运动伤害”时，同学们听得格外认真。
晦涩难懂的知识通过PPT展示，深入浅出地带给同学们直观的感受。吕昕宸妈妈通过身体力行的动作要点示范，使同学们积极参与到课堂活动中，在轻松的氛围中了解了体育的重要性，掌握了提高体育成绩的锻炼方法。家校共育，共同进步！（赖波 通讯员 蔡珉）
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