2024年9月24日，大邑县晋原初级中学特别邀请家庭教育心理顾问及高级指导师曾丽娜老师到校开展《情绪调节与心理韧性》专题心理团辅活动。
团体辅导活动在曾老师“口香糖”热身小游戏中拉开序幕，学生们在轻松愉快的氛围中放松身心。接着，孩子们利用“情绪万花筒”活动写出了让自己高兴与不高兴的事情及不同感受；随后，他们通过“天使与恶魔”游戏的形式进行辩论，从不同角度去思考积极情绪与消极情绪的作用，学会辩证地看待和分析问题。
最后，曾老师引导同学们分享活动中的收获，学会分辨各种情绪的价值，用积极有效的方式去解决生活和学习中的问题，从而提升学生们的心理韧性。（张红）
晋原初中,心理团体辅导,情绪调节
