2月21日下午,成都市青白江区姚渡学校中医药文化进校园活动如期开展。来自成都市青白江区中医院的刘奋强老师给姚渡学校四年级二班的学生带来了一堂生动的《预防儿童近视》课程。
刘老师从认识眼睛开始,给同学们细致讲解了眼睛的结构。眼睛由角膜、虹膜、巩膜、瞳孔、晶状体、玻璃体、视网膜等构成。紧接着,刘老师结合眼睛结构讲述了近视眼形成的原因,如:晶状体变厚,对光的偏折能力强,成像在视网膜前,看东西不清楚,就成了近视眼。他耐心地为同学们分析了保护视力的重要性。
最后,他强烈呼吁学生们要保护眼睛,预防近视。从保持正确的坐姿,到每天合理的膳食,做到不挑食,健康饮食,少吃煎炸快餐类食品,正确做好眼保健操,保证充足睡眠,才能达到预防近视的效果。同时告诫同学们日常需做好眼保健操,正确的用眼,健康合理膳食,保证身体健康,这样才能远离近视。
本次课程设计合理、内容丰富、互动性强、价值巨大,受到了全体听课师生的一致好评,同学们纷纷表示要把视力保护好。(孙林馨 通讯员 龙媛媛 袁咪如)
姚渡学校