近日，别开生面的心理活动课在成都西北中学实验学校吸引了众多学生的积极参与。活动由学校心理健康教育老师向博精心策划和组织，每次在活动开始前，她总是通过生动的讲解和互动游戏，引导学生们认识到情绪管理的重要性，并教授一些有效的情绪调节方法。
创意拼贴诗，点亮学生心灵
甜蜜分享，快乐传递
美食故事里，有你有我
这样的心理活动课受到了孩子们的追捧。他们表示，在手工制作和美食烹饪过程中，感受到了专注和投入带来的满足感，还慢慢学会了如何更好地调节自己的情绪，体验到了与他人合作完成作品的喜悦。
学校德育副校长李岚表示，美食与心理融合课程，不仅有助于拓展思维，还能带来沉浸式的体验，孩子们可以将自己的情感和想法转化为具体的作品，这种表达方式有助于释放内心的压力，缓解焦虑和抑郁情绪。同时，手工制作过程中需要耐心和专注，有助于培养孩子们积极情绪的管理能力。今后，学校将积极探索更多的心理健康教育方式，努力打造心理健康新阵地，为师生们的身心健康保驾护航。（陈海燕）
西北中学实验学校,以手作之艺,筑心之桥梁
