心理委员是学校心理健康教育网格化管理中不可或缺的组成部分，对班级同学心理的发展和学校心理工作的开展起着至关重要的作用。为了提升心理委员的同理心，更好地为班级同学提供心理方面的帮助，近日，成都市郫都区第四中学组织开展了四月心理委员培训。
培训开始之前，陈老师通过欢快的手势舞，活跃了培训的气氛，增强对心委工作的自我效能感，拉近了心理委员们彼此之间的距离，也为此次培训增加了趣味性，同时陈老师也告诉心理委员们在日常生活中应该多多微笑，保持愉悦好心情。
培训过程中，陈老师首先讲解了同理心的定义，以趣味的心理故事带领同学们感悟同理心在日常生活中的作用，帮助他们理解同理心的重要性以及常见的心理问题和应对策略；然后展开了体验探索讨论，培养心理委员的观察、倾听和表达能力，使他们能够有效地与同学交流，提供情感支持；最后以案例帮助同学们实操学到的技能，同学们积极参与，收获良多。
通过此次培训，各班心理委员不仅增长了心理健康相关知识，明确了职责定位，提高了使命感，增强了胜任力，同时也为班级接下来心理健康教育工作的顺利开展奠定了良好的基础。也期待每一位心理委员在未来的日子里，同声相应，同气相感，同类相依，同义相亲，同难相济，做一个温暖心灵的守护者。（翁玉华）
成都市郫都区第四中学
