为加快新生对新环境的适应,加强新生对新校园的了解,学会一些心理调适的方法,近日,成都市文翁实验中学开展了2024级新生入学心理调适辅导。
心理健康教师王佳从环境、人际以及自身的角度来解决新生可能面临的适应性问题。
新学校,你好——熟悉校园,憧憬新生活
王老师通过PPT和学校宣传片带领新生们熟悉校园环境,一起憧憬未来在学校丰富多彩的生活。
新朋友,你好——当务之急,交个新朋友
进入新环境的头等大事是交个新朋友。那怎样才能交到新朋友呢?同学们在游戏和分享中领悟到:在交友过程中,自己的态度会影响对方的态度。所以,友好一点,敞开心扉,你会收获美好的友谊。
新状态,你好——清零过去,创造新未来
“杯子里满装着水又如何来盛想喝的新饮料呢?”王老师告诉大家,过去的生活就像是杯子里原有的水,面对新环境,我们要学会清零,只有在空杯的状态,才能更好地品味现在。
初中生,你好——肯定自己,认可新身份
王老师带领新同学们适应新学校,让大家接受“初中生”这一新身份,这是对学校的认可,更是对自己的认可。
此次心理辅导在同学们快乐而坚定地高呼“初中生,你好”中圆满结束!
迷路时越慌,越绕不出眼前的层峦叠嶂。面对进入初中的第一个挑战,整理心情、做好调适、积极行动,沉着走向前,总能见到期望的一马平川。亲爱的新同学们,文翁实验中学有丰富的舞台等你来展示,在这里,做你想做的事,成为你最想成为的人,期待你们在这里谱写属于你们也属于文翁实验中学的绚丽篇章!(赖波)
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