为了提升学生的沟通技巧与人际交往能力，促进学生心理健康与社交发展，11月12日，崇庆中学实验学校邀请到清华大学社科学院认证积极心理学指导师、成都市应用心理学研究会心理健康指导特聘专家范泳泓老师为初一年级同学带来“做好有效沟通——构建和谐人际关系”专题讲座。
一、活动启航：破冰之旅
活动在一片轻松愉快的氛围中拉开序幕。范老师巧妙地设计了一个名为“机遇与陷阱”的小游戏作为暖场，让同学们围成一圈参与活动。这样的互动不仅迅速打破了彼此间的陌生感，还让每个人的独特之处得到了展现，自信心也随之悄然提升。
二、实战演练：积极的自我沟通
范老师用一个别出心裁的方式，让同学们进行积极的自我介绍，点燃了现场的热情。同学们纷纷用昵称、爱好、招牌动作这三个“秘密武器”，不仅展现了自己最真实的一面，更是在欢声笑语中收获自信与认同感。
三、深度解析：沟通三要素
随着活动的深入，范老师带领同学们学习有效沟通的精髓部分——沟通三要素。她首先通过一系列生动的案例，让同学们理解到语言文字的精准性对于信息传递的重要性；随后，通过现场示范，让大家感受到不同语音语调背后所蕴含的情感变化。
四、实战演练：沟通技巧挑战
为了让理论知识更好地转化为实践能力，范老师组织了一场互动挑战。同学们运用刚学到的沟通技巧进行讨论，在这个过程中，同学们不仅学会了如何更有效地表达自己，也学会了如何倾听他人，理解不同观点。
活动在一片热烈的掌声中落下帷幕，同学们意犹未尽，纷纷表示要将本次学到的沟通技巧应用到日常的学习与生活中，无论是家庭的小温馨，还是校园的大舞台，甚至是未来社会的广阔天地，都要成为能够用沟通搭建桥梁，化解误会、促进和谐的人。（黄小林）
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