为关注学生心理健康,激发内在表达力量,近日,崇州市蜀城中学开展了主题为“用线条述说内心力量”的心理疗愈团体活动,旨在通过独特的艺术表达形式,引导学生探索内心,释放情绪,感受力量,从而疗愈自我和滋养心灵。本次活动由学校专职心理老师伍晓青主讲。
活动开始前,伍晓青老师与同学们约定:“不与噪音合作,积极投入,沉浸课堂”。
同学们通过角色扮演进入创作状态,运用简单的线条作为表达工具,自由地在纸上涂画。伍老师鼓励同学们不拘泥于作品的“美观”或“艺术性”,也不受“好”与“坏”的评价限制,放下评判,跟随内心和手的移动,让线条自然流露,呈现真实的内心世界。
活动结束后,许多学生纷纷表达了自己的感受。有的学生说,在活动中体会到了前所未有的自由与轻松;有的感受到释放与满足;还有的发现了内心力量的来源……这场充满包容与自由的创作旅程,不仅为他们的情感提供了一个释放的出口,也为自我疗愈和成长开启了一扇崭新的大门。(黄小林 通讯员 伍晓青)
崇州市蜀城中学,心理健康活动