为帮助高中生科学应对青春期变化，树立健康成长的正确观念，近日，成都市新津区实验高级中学举办了“解密青春，知性成长”专题教育活动，本次活动在学校健康副校长王红玉老师的大力支持下，特邀新津区第二人民医院苟浩医生与尹韡医生，分设男女生专场，开展青春期健康知识讲座。活动以专业讲解、互动问答等形式，为青春期的少年们拨开迷雾，点亮成长之路。
男生专场
直面蜕变筑牢成长防线
苟医生围绕生理、心理、行为与自我保护四大主题，详细解析了男生青春期的生理变化，强调“个体差异是自然规律，无需焦虑或盲从”。针对情绪波动、易躁易怒等心理特点，他提出“运动宣泄法”“情绪日记法”等实用建议，并笑言：“接纳情绪起伏，就像接纳身高突增一样自然。”
在“杜绝性骚扰和性侵害”环节，苟医生以互动问答等形式，“拒绝触碰隐私部位”“遭遇骚扰时立即求助可信赖的成人”，帮助男生们逐步建立起“尊重他人，保护自我”的清晰底线。
女生专场
聆听私语绽放成长之美
尹医生的讲座从“认识青春期”切入，结合生动动画，讲解了女生生理特点。针对“青春痘”“身体发育”等常见困扰，以医学视角破除“挤痘祛疤”“束胸塑形”等误区，倡导“温和清洁+均衡饮食”的健康理念。谈及“秘密花园”与“好朋友”时，她借助模型演示正确护理步骤，并贴心分享“经期暖腹操”“舒缓情绪音乐清单”等，帮助女生们用科学方法缓解不适。同时通过生活实例分享，科学指导女生们面对性骚扰和性侵害时的具体方法，以增强防范意识和能力。
面对“如何与妈妈沟通”的集体困惑，尹医生以“母女沟通小技巧”压轴，建议用“妈妈，我需要你听听我的想法”代替沉默对抗，学会分享和表达自己的心声。她鼓励女生们坦然面对自身变化，真诚对待父母朋友和同学。
以知性之名护航青春远航，本次活动通过专业、温暖的对话，助力学生消解成长困惑，筑牢自我保护意识。“解密青春，知性成长”高中男女生教育活动不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的触碰。相信通过这次关于成长的教育，少年们将更加自信、健康地迎接青春期的挑战，迎接生命的每一次绽放。（张红 通讯员 王韵）
新津实验高中,“解密青春,知性成长”专题教育活动
