阳光给我们带来明媚、热烈与灿烂。透过阳光看世界,内心温暖,世界明亮;透过阳光看世界,积极乐观,成长美好。五月,成都市龙泉驿区洪河小学开展了一系列心理健康活动月活动。
(一)国旗下活动——开启“心”篇章
5月初,由六年级三班开展的国旗下主题活动《“心”向阳,乐成长》为今年的心理健康活动月拉开了序幕!德育办作主题宣讲,为相关活动做了安排。
(二)班会观影——“心”怀勇气
心理班会,分段开展,聚焦身心成长,活泼感动,轻松有趣,内容治愈、温暖而有力量,传播善良、友谊、勇气、希望与自我接纳。
(三)亲近大自然——“我与春天共作画”
搜集大自然的树叶花朵,心灵手巧的孩子们,制作出了一幅幅让人流连的春天的画!充满灵动与生机,洗涤眼眸和心灵。
(四)悦纳自己——我的名字
爱自己,从自己的名字开始。我们的“名字”或许简单,但是意义非凡,独一无二,涵义丰富,积极温暖。
(五)彩绘天地——“心情曼陀罗”
一幅图画,一个故事,一段心灵的足迹。简单的曼陀罗绘画,是表达自我、释放情绪的“专属领地”,缓解内心压力,激活内在能量。
(六)成长之路——《青春变形记》
对青春期的孩子来说,让她们度过那个时期最好的帮助就是包容的爱。此处心安是吾乡,每个人身体里都有一只“猛兽”,要学会与它共存。
(七)自由挑战——手脚并用
锻炼手脚协调,专注身心统一,手脚并用这个游戏活动简单有趣。独自体验或双人比赛灵活参与,激发运动热情,展现健康活力。
(八)青春向阳——科普讲座
每个人都有属于自己的模样,每个人都有自己的光!进入青春期,会遇到一些烦恼,也会邂逅很多美好。坚持做自己,走自己的路。学习爱自己,学会友善对待他人,坚决抵制欺凌,勇敢改变,从自己做起!
希望同学们都有一颗热爱生活的心灵,在紧张忙碌的学习中,培养健康的生活方式,关注亲情与友情,善于沟通,学会理解,懂得宽容,构建和谐的人际关系,积蓄与传递正能量,心向阳,快乐成长!(李林)
成都市龙泉驿区洪河小学,心理健康