为减轻期末学生复习压力，帮助学生进行自我调节，提升心理素质，掌握科学的心理调节放松方法，近日，大邑县潘家街小学以“释放压力 阳光成长”为主题开展了期末心理辅导活动。
学校心理健康专职教师游偲艾以“赋能生命 阳光成长”为主题，对五、六年级学生进行期末心理团体辅导。辅导活动中，学生们通过“按摩操”“绘画体验”及“自我鼓励”等活动，缓解紧张、焦虑的情绪，调适好心理状态，增强自信心，以积极乐观的心态面对期末学习生活。
1-4年级各班以“释放压力 阳光成长”为主题开展辅导活动，老师们用形象生动的案例分享，简洁实用的方法指导，让学生学会释放自己的压力，用阳光的心态迎接期末学习生活。
此次辅导活动不仅为学生们提供了释放压力的平台，还帮助同学们提升积极心态，以最好的状态迎接期末。未来，学校将持续开展形式多样的心理辅导活动，为同学们的身心健康保驾护航。（张红）
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