临近期末,为了帮助学生缓解心理压力,引导学生以积极阳光的心态迎接期末考试,近日,成都东部新区回龙学校举行了心理健康专题讲座,加强学生考前心理疏导。
讲座由成都东部新区回龙学校副校长陶子贵主持。陶副校长从心理调查数据解读、考前面对的主要压力、缓解压力的正确方式三个方面为同学们进行了心理专题讲座。他结合案例,引导大家树立新的学习理念,调整好积极的心理状态,关注自我成长。
这次讲座让全体学生对备考期间的心理调节有了进一步的认识,并初步掌握了自我调节的有效方法;既给学生们普及了心理健康知识,又强化了合理备考的意识,为同学们解决备考心理问题起到了良好的帮助作用。(李林 通讯员 田爱萍)
成都东部新区回龙学校,行心理健康专题讲座