为培养学生积极心理品质，提升学生心理弹性，2024年12月30日中午，崇州市七一实验小学校在书画室开展了表达性艺术疗愈心理团辅系列活动——黏土变形记。
活动伊始，学生成长中心张利主任表达了对同学们的关怀和期望，希望同学们充分享受当下，认真参与到此次活动中，用心感悟，学有所得。
专职心理教师王雅芝以游戏“大西瓜小西瓜”导入，拉近学生之间的心理距离。在欢声笑语中，最初的紧张无措逐渐消失，氛围也慢慢活跃起来。
接着，全体学生在呼吸之间进行正念冥想，通过画呼吸进行放松练习。
随后，同学们利用轻型黏土，创作出了一幅幅代表自我的作品。在创作过程中，通过塑造不同的形状和结构来象征内心感受，比如柔软的泥团可以代表温暖和安慰，尖锐和破碎的形状可能象征痛苦和失落，这一具象化过程帮助学生将抽象情感转化为可见的实体。并且，触碰和揉捏黏土的过程本身也是一种情绪释放，这种直接的物理接触通过触觉反馈舒缓情绪，有助于减轻紧张和焦虑。
在活动中，老师鼓励学生无需遵循特定规则，自由表达，认识真实的自我，发现真实的自我，接纳真实的自我，在玩乐和创作中真正实现了情感的自我疗愈和表达。（黄小林 通讯员 王雅芝）
“黏”走焦虑,七一实小,学子,在“揉捏”中,表达自我
