为积极响应以“倡导友爱互助 共建和谐社会”为主题的社工周宣传工作，探索构建多元参与，家校社互助心理支持服务体系，3月19日，在新津区委社会工作部、新津区民政局大力支持和指导下，益乐诚社工联合成都市新津区外国语实验学校共同举办"津心智汇，家校社协同育人——做情绪稳定的智慧父母"专题分享交流会，现场共有90余名1至6年级家长和学校德育老师深度互动参与。
本次活动特别邀请了国家二级心理咨询师杨思语运用生态系统理论，结合《家庭教育促进法》要求，通过情景剧模拟、OH卡心理投射等创新形式，解析家长焦虑情绪的社会成因，现场沉浸式演示并互动体验"情绪暂停角"、"家庭会议六步法"等实用心理调适技巧。
通过游戏互动，讲座在轻松愉悦的氛围中开始。杨思语老师深入剖析了情绪管理的重要性，指出情绪状态与个人身心健康紧密相连，长期负面情绪极易引发各类疾病；父母情绪的不稳定以及失控将对孩子成长带来严重危害，影响孩子的心理健康，削弱孩子的自信心，破坏孩子的安全感和家庭归属感。
接着，杨思语老师从拓展内心弹性视野、转变认知观念、在亲子相处中实现关键认知升级、以“60分阳光马虎”的心态对待孩子、注重自我与孩子的内心感受以避免代际创伤传承等方面，向家长们讲授了一系列实用情绪管理技巧，为家长们提供了切实可行的情绪管理方法，具有极高的实践指导价值。
最后，杨思语老师强调，家长们一定要拥有积极健康的心态和充足的心理能量，才能为孩子营造一个充满爱与温暖的成长环境，培养出健康快乐的下一代。
据悉，此次心理讲座通过“津心育梦”项目积极构建本地家校社三方联动机制，搭建了学校、社区、社会关爱未成年人心理和家庭关系的互助平台，联合区民政局、区教育局、区未成年人心理支持中心等部门组织，持续为学校家庭提供心理教育支持。（张红）
新津区外国语实验学校,情绪管理
